肥胖脂肪肝吃什么水果好

      脂肪肝吃一般水果都很好。如：葡萄，蘋果，梨子，香蕉，桃子，西瓜，獼猴桃，芒果，木瓜都不錯(cuò)。但是脂肪肝主要還是少吃肉，多吃蔬菜及水果。如果身體肥胖，需要飲食控制減肥，減少每餐入量，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重。經(jīng)過(guò)這樣調(diào)理，脂肪肝可以好轉(zhuǎn)。

      肥胖脂肪肝患者平時(shí)可以多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，首選橙子，桃子，葡萄等富含維生素C的水果，同時(shí)還應(yīng)該選擇富含維生素B較多的水果，如瓜類等。食用水果時(shí)要定時(shí)，定量。