類風(fēng)濕怎么預(yù)防？

      類風(fēng)濕的預(yù)防就是平時(shí)注意保暖，不要受涼。主要是從日常生活中的護(hù)理和保養(yǎng)開(kāi)始，養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，不能抽煙喝酒。建議早睡早起，避免勞累熬夜，飲食方面要做到科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，平時(shí)要鍛煉身體提高身體的免疫力。

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)，對(duì)稱性，侵襲性關(guān)節(jié)慢性自身免疫炎性疾病。感染可能是誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病因素，至于預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶，對(duì)本病的預(yù)防非常重要，另外平時(shí)應(yīng)注意保持健康的體重，避免吸煙。