13歲兩個(gè)月沒來姨媽

      你好，因?yàn)槟悻F(xiàn)在年齡還小，月經(jīng)是有點(diǎn)不規(guī)則的，在月經(jīng)期是一定不能吃冷的，辣的，冰的食物的，這樣的話會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌導(dǎo)致月經(jīng)紊亂紊亂的，已經(jīng)兩個(gè)月沒有來了，可以適當(dāng)吃點(diǎn)黃體酮調(diào)理。

      你好。來月經(jīng)是子宮內(nèi)膜的脫落，是由卵巢分泌的雌激素和孕激素控制的，雌、孕激素的周期性變化，決定月經(jīng)周期和經(jīng)期的長(zhǎng)短。你才13歲，卵巢功能還不健全，月經(jīng)不規(guī)律屬于正常情況。不過月經(jīng)期需要保暖，在經(jīng)期最好不要吃寒涼的食物，否則可能導(dǎo)致痛經(jīng)。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個(gè)可能還是處于青春期，生殖器官發(fā)育不完善導(dǎo)致的，然后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律的現(xiàn)象，慢慢會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)就規(guī)律了。建議你還是保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不能挑食，不能熬夜，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，這樣有利于身體健康發(fā)育，月經(jīng)周期自然會(huì)規(guī)律的。
      以上是對(duì)“13歲兩個(gè)月沒來姨媽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！