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圓肩駝背想正骨有效果嗎

女 | 14歲 2021-04-11 19:40:44 2人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 圓肩，想通過正骨來改善，有效果嗎，一直在練，但是沒什么效果

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岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如 幫助網(wǎng)友：27561
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2021-04-12 09:08:28 我要投訴

      如果有圓肩駝背的情況，首先要注意保持良好的姿勢。建議每天可以靠墻站立，進行矯正，可以進行俯臥撐和平板支撐，進行鍛煉。平常也要注意，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友：48122稱贊：9
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2021-04-12 08:24:20 我要投訴

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為圓肩駝背，正骨治療，一般考慮圓肩駝背，與平時不良姿勢有關(guān)，建議注意坐姿，去醫(yī)院做脊柱平片檢查，看脊柱側(cè)彎程度可以根據(jù)脊柱側(cè)彎程度來選擇佩戴矯正器進行矯正

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