如何預(yù)防高血壓怎么控制血壓？

保密 | 0個月 2021-04-11 13:53:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何預(yù)防高血壓怎么控制血壓？

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2021-04-11 14:03:28 我要投訴

高血壓的預(yù)防主要是以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。規(guī)律生活，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜?？刂蒲獕褐饕前磿r口服降壓藥物。

黃津福建省南平市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長各種病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝幫助網(wǎng)友：12695

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2021-04-11 14:17:15 我要投訴

預(yù)防高血壓一定要在生活中低鹽、低脂飲食，少吃腌制的蔬菜和口味重的食物。平時要加強(qiáng)體育鍛煉。對于高血壓的控制，一定要定期監(jiān)測血壓，一旦確診高血壓，就要進(jìn)行藥物干預(yù)，不得輕易停藥。

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法