健康咨詢描述: 情緒控制不住,會暴躁易怒,覺得別人不順著自己的意思就是背叛的,暴躁的時候會想摔東西或打架。有時會情緒低落,晚上莫名的哭,覺得自己沒用被拋棄就傷害自己。睡眠多夢,經(jīng)常做夢都是噩夢,醒來頭痛。敏感多疑,覺得自己的對象要出軌了或者想分手就開始暴躁生氣或者是覺得做什么都不對就低落,有時候覺得活著很累。但是在面對朋友就要正常開朗。自己在人多的地方火車站或地鐵自己一個人會害怕緊張甚至發(fā)抖。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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