手腕凸起一小塊骨頭有點酸痛

      避免劇烈活動，避免過度勞累，保持局部清潔，防止交叉感染發(fā)生的可能性，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，避免過度勞累，保證好休息，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
      

      你的情況考慮是腕關(guān)節(jié)囊腫所致的。如果沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它觀察看就可以。平時不要總摸它刺激它。要是出現(xiàn)疼痛或者是突然變大的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下彩超看看就能夠確診了。
      

      圖片來看這個主要有可能是經(jīng)常勞累，有慢性勞損，同時還出現(xiàn)了腱鞘囊腫而引起的癥狀，一般可以到醫(yī)院做小針刀治療，同時平常還要避免勞累過度，以免導(dǎo)致病情更加嚴重。多用熱毛巾熱敷按摩也是有改善的作用。
      
      以上是對“手腕凸起一小塊骨頭有點酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！