冬天肚子不舒服怎么回事？

      好像你這種肚子脹氣，是由于胃腸消化功能不好引起的，消化不好，以及肥胖的人常伴有脾胃功能失調(diào)，建議去醫(yī)院做胃腸鏡檢查后再進(jìn)行治療，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，三餐定時(shí)定量八分飽，不能吃的太飽。多吃新鮮的蔬菜水果，如果想要減肥的話，必須要鍛煉身體，控制飲食，才能很好的叫身體瘦下來，大便次數(shù)也很少，像你這種肥胖的體質(zhì)，一天大便兩次才能起到排毒的作用。

      考慮是長期高蛋白高脂肪等高熱量食物攝入過多而體力活動(dòng)相對較少，引起的消化不良，建議多吃蔬菜水果適當(dāng)粗糧適當(dāng)戶外活動(dòng)增加胃腸蠕動(dòng)及消化吸收功能，或吃點(diǎn)多酶片酵母片等益生菌助消化，最好肝膽超聲檢查一下。