骨質(zhì)疏松治療的方法是有很多的,建議你多到戶外鍛煉,平時要適當?shù)难a充鈣片,也可以配合一些維生素D口服,在日常生活中多吃一些含鈣的食物,可以改善骨吸收和代謝的平衡,可以有效的預防骨質(zhì)疏松
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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