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回復(fù)區(qū)
趙吉慶 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科常見(jiàn)疾病，慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺部腫
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2021-04-10 01:48:01 我要投訴
根據(jù)您的問(wèn)題描述，想要預(yù)防感冒，建議您平時(shí)一定要避免著涼外出，要做好防護(hù)工作，避免在空調(diào)房里呆的時(shí)間太長(zhǎng)，一面室內(nèi)和室外溫差較大，容易引起感冒的出現(xiàn)，平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)身體的免疫力，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)身體的抵抗力，平時(shí)要避免辛辣刺激，油膩的飲食，要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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