偶爾想去死，但是又怕死怕疼
健康咨詢描述： 之前（很少）只會(huì)晚上睡不著的時(shí)候想過死（我覺得之前是因?yàn)樘C情了），現(xiàn)在可能一個(gè)星期三四次想過s不分白天黑夜，但是又怕死自殘又怕疼，我覺得我活著沒什么前途，盡早結(jié)束對(duì)大家都好。但是有時(shí)候，我忍忍就過去了，睡一覺也會(huì)好一些，但是這并不能防止我想死的念頭再出現(xiàn)我只想知道我有沒有抑郁，我不想去直接咨詢醫(yī)生，我怕醫(yī)生會(huì)說我“你沒病，只是太幼稚”求求了別給我打電話求求了
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己偶爾想死，但是又害怕疼痛害怕死，可能是心理和精神過度壓抑導(dǎo)致趨避沖突心理的。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓抑事情傾訴出來(lái)告訴家人，自己應(yīng)該明確病因采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理自己心態(tài)，遇到事情需要勇敢去面對(duì)，希望家人給自己多一些幫助或鼓勵(lì)，陪伴自己共同去面對(duì)生活問題，必要時(shí)咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。
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