請(qǐng)問(wèn)為什么體重和以前一樣，小腿卻反倒粗了
女 | 25歲 2021-04-09 12:32:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我連著三天晚飯后走步一個(gè)小時(shí)，為啥斤數(shù)還是一樣，小腿反倒粗了呢，咋辦啊，166，118斤
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
幫助網(wǎng)友：7553
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-09 14:52:00 我要投訴
天天走路小腿越來(lái)越粗，可能是因?yàn)檫M(jìn)行高強(qiáng)度劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)后，未進(jìn)行拉伸導(dǎo)致了小腿長(zhǎng)了肌肉，也有可能是走路方式不對(duì)，或者鞋子大小與腳不合適，建議日常要多做一些拉伸，壓腿運(yùn)動(dòng)和瑜伽等，都可以達(dá)到瘦腿的效果
2021-04-09 15:02
ask79198719ct
追問(wèn)
那咋辦呀，還沒(méi)以前好看呢，怎么才能變回原來(lái)那樣啊
2021-04-09 22:34醫(yī)生回答：
建議做一些拉伸，壓腿的動(dòng)作
2021-04-10 04:56
ask79198719ct
追問(wèn)
我在網(wǎng)上買(mǎi)了一個(gè)那個(gè)抻筋板，每天上去站15分鐘，會(huì)讓小腿變肌肉腿么
2021-04-10 11:13醫(yī)生回答：
一般不會(huì)的
2021-04-10 12:06
ask79198719ct
追問(wèn)
我抻筋完會(huì)按摩小腿肚，按摩完就覺(jué)得小腿肚疼，是不是我按摩的太用力了啊
2021-04-10 12:11醫(yī)生回答：
可以輕一些力度
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
