年輕人如何預(yù)防腦梗塞？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-09 06:17:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：年輕人如何預(yù)防腦梗塞？

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2021-04-09 06:37:35 我要投訴

年輕人也要做好預(yù)防措施，防止腦梗塞的出現(xiàn)。預(yù)防腦梗塞首先就要預(yù)防高血脂，高血糖，要注意好的生活習(xí)慣。患者需要注意低鹽低脂飲食，每天還要有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。

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2021-04-09 06:34:21

年輕人為了防止腦梗塞的發(fā)生，在日常生活中，要密切觀察身體的膽固醇和脂質(zhì)的血脂代謝指標(biāo)是否正常，另外適當(dāng)增加體育鍛煉，配合低脂低鹽，高蛋白高維生素的飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)整身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

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多吃上結(jié)含碘豐富的食物，多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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