保證充足的睡眠,睡前少喝水。經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán)。多吃富含維生素A和B的食物,如胡蘿卜,豆制品,動物肝臟。可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,可以緩解一些。
病情分析:
你這是平時(shí)嚴(yán)重的睡眠缺乏,戶外活動少,用眼不合理引起的,一般很難消除的,會慢慢淡化,不能著急
指導(dǎo)意見:
以后通過充分休息和規(guī)律生活,做好眼部皮膚的護(hù)理,或許能好一些,可以去正規(guī)的醫(yī)院美容科進(jìn)行眼袋切除
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