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過度訓練導致股四頭肌疼痛

男 | 15歲 2021-04-08 21:47:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天被教練罰了蛙跳250米，俯臥撐50個，深蹲50個。之后股四頭肌一直疼痛，請各位幫我看看，這是拉傷還是肌腱斷裂，兩圖分別是疼痛位置，兩條腿都是。


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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：85
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2022-11-01 14:21:38 我要投訴

      你好孩子，由于劇烈的運動引起的，應該還是肌健拉傷，不可能是肌腱斷裂，像這種情況，建議可以口服舒筋活血片貼止痛膏進行緩解，在患處可以噴涂消腫止痛酊，起到抗炎止痛的作用。肉眼很難判斷是肌腱斷裂的情況發(fā)生，建議去醫(yī)院拍片進行確診。在此期間注意休息，不要劇烈的運動，適當的活動一下也是有必要的。
      

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