吃飯半小時前在商場里買的，兩顆糖。吃了沒事吧？吃糖

      沒事的，但是不要經(jīng)常吃糖，注意保持健康的生活方式，清淡易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油膩食物，適當運動減輕體重，保持良好睡眠不能熬夜。

      你好，如果你血糖不高沒有糖尿病，吃了兩顆糖再吃飯，這應(yīng)該不會有什么問題，如果你血糖高的話，盡量少吃糖，多吃粗糧。在正規(guī)商場買的糖也不會有毒，沒問題的。

      你好，你想問的是什么問題？吃了兩顆糖，能有什么事呢？平時注意盡量的控制甜食，也要補吃太多的鹽，不要吃大油，清淡飲食食物多樣化，多吃水果蔬菜，養(yǎng)成好習(xí)慣，多鍛煉身體，增強自己的身體素質(zhì)。
      以上是對“吃飯半小時前在商場里買的，兩顆糖。吃了沒事吧？吃糖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你吃飯之前半個小時吃了兩顆糖，這個是沒有什么問題的呀，只要你平時不是特別愛吃糖，不是高糖高淀粉飲食就可以不用擔(dān)心，平時的話還是要注意葷素搭配好。吃完糖之后半個小時之后吃的午飯，如果你沒有糖尿病或者是其他基礎(chǔ)疾病的話，是對身體沒有什么太大的影響。

      已詳看病情介紹，青年男性，根據(jù)你的描述，理論上不會有問題的，不用太過擔(dān)心，餐前進食食物沒有危害的，建議調(diào)整下心態(tài)，避免過度緊張，適當運動鍛煉，保持良好生活習(xí)慣，避免勞累熬夜，避免高脂高熱量食物過多攝入