甲狀腺炎適合吃什么

      甲狀腺炎患者，除了積極接受治療定期隨訪外，還應(yīng)該注意膳食多樣化，做好飲食調(diào)理有利于疾病的恢復(fù)。橋本甲狀腺炎患者提倡低碘飲食，避免過多進(jìn)食海產(chǎn)品，少攝入富含麩質(zhì)的食物，如大麥小麥等。保持飲食均衡，多吃新鮮水果蔬菜，以及保證蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和營養(yǎng)素的正常供給

      甲狀腺炎可以吃豆制品，牛奶，雞蛋等含有蛋白質(zhì)豐富的食物，另外還可以吃生菜、菠菜、芹菜、油菜等綠色，顏色較深的蔬菜，可以吃蘋果，香蕉，桔子等富含維生素的水果。平時要加強(qiáng)運(yùn)動，提高自身的身體素質(zhì)。