如何避免心血管疾??？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-08 07:20:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：如何避免心血管疾??？

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2021-04-08 07:25:02 我要投訴

預(yù)防心血管疾病就不要過多肥胖，避免導(dǎo)致高脂血癥管理病。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體，保持均衡的體重。預(yù)防心腦血管疾病，就要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，但是不要過度勞累。預(yù)防心血管疾病，就要保持好的心情，對(duì)心臟是有好處的。也要保持足夠的睡眠時(shí)間。

疾病百科| 心血管疾病

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>