氣血不足,可以按摩腳底來緩解癥狀。因為腳底板有很多關(guān)于人體健康的穴位,而且還有六條經(jīng)絡(luò)起止在腳上,腳部與大腦和心臟有著密切的聯(lián)系,能起到平衡人體各部臟器的聯(lián)系作用。氣血不足可以按摩腳上的足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)等六條經(jīng)絡(luò),能夠改善氣血不足導(dǎo)致的面色萎黃、渾身無力、少氣懶言的癥狀。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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