你好,脂肪肝不能引起肥胖的,反正肥胖很容易引起脂肪肝的,患有脂肪肝的患者平時一定要注意不要喝酒,因為酒精是脂肪肝的天敵,喝酒會加快會加重腎臟的代謝負擔,很容易引起脂肪堆積,形成脂肪肝。平時大家一定要注意飲食,要以清淡為主,不吃辛辣油膩,高熱量,高脂的食物,還平時可以多喝一些溫開水加快體內(nèi)新陳代謝。另外再配合戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),加快脂肪的燃燒,對于治療脂肪肝也有一定的幫助作用。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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