早上起來(lái)感覺(jué)頭暈精神不好

      你的這些情況應(yīng)該是睡眠不足引起的頭暈，建議你日常生活中保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，少低頭玩電子產(chǎn)品，手淫適度，不要過(guò)于頻繁，過(guò)度頻繁的手淫癥引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽(yáng)痿早泄等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      你的感覺(jué)是精神不好，疲憊，頭暈等癥狀，那么與你昨天晚上入睡太晚，又晚上起來(lái)看手機(jī)都有關(guān)系，睡眠時(shí)間不夠，睡眠質(zhì)量不高，那么以后你要按時(shí)作息就好了，你可以口服安神補(bǔ)腦液，腦心舒適當(dāng)調(diào)整一下。