健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎要怎樣調(diào)理呢?
強(qiáng)直性脊柱炎建議平時(shí)多注意休息。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)睡覺的時(shí)候睡硬板床,可以通過針灸。熱敷,推拿的方式來進(jìn)行緩解,也可以服用舒筋活血的中藥來進(jìn)行治療。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種結(jié)締組織疾病,目前的醫(yī)療技術(shù)還不能夠達(dá)到完全治愈,更科學(xué)的調(diào)理,可以延緩病情的發(fā)展,緩解患者等癥狀?;加袕?qiáng)直性脊柱炎的患者,在體力允許的情況下可以進(jìn)行有氧鍛煉,例如散步,打太極拳,通過鍛煉維持腰背肌肉力量,增加肺活量,在睡覺時(shí),盡量睡硬板床,站立時(shí)保持挺胸收腹。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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