節(jié)食減肥會(huì)性冷淡嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-07 06:10:02
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健康咨詢描述： 節(jié)食減肥會(huì)性冷淡嗎？
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2021-04-07 13:19:47 我要投訴
首先是節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致自身營(yíng)養(yǎng)水平降低，因此會(huì)出現(xiàn)精神不振。和體力不支的情況出現(xiàn)，精神不振和體力不支的時(shí)候，對(duì)于性生活的需求以及質(zhì)量自然而言會(huì)有所下降，建議是晚上可以適當(dāng)保證延時(shí)，從而保證自身營(yíng)養(yǎng)水平。選擇推豆腐，菌類蔬果等低脂肪食物。
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