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懷孕前三個月吃什么水果

女 | 0個月 2021-04-06 20:53:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕前三個月吃什么水果

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友：20325
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2021-04-06 20:56:29

      你好。很高興為你解答！懷孕前三個月吃的水果有：葡萄，橘子，草莓，櫻桃，香蕉、檸檬、石榴、獼猴桃、梨、胡桃等。懷孕后飲食注意多樣化，每天的食物可以包括：蔬菜、肉類、水果、豆類、禽蛋、奶類、堅果類等。飲食盡量保證三餐規(guī)律，營養(yǎng)、容易消化；忌辛辣燥熱、生冷寒涼的食物；禁暴飲暴食。

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