健康咨詢描述: 每天睡起覺,都感覺到眼瞼不舒服,發(fā)涼,潮濕,感覺讓風(fēng)吹了很長時(shí)間的感覺一樣,眼睛沒什么問題,就是主要是上眼皮的事!熱敷很舒服,能緩解!有點(diǎn)血液循環(huán)不好,不知道什么問題!請大夫明示
你的情況既有眼部干燥綜合癥的表現(xiàn),又有視疲勞的臨床特征。所以說建議你盡可能的要少玩手機(jī),多休息,不能熬夜,保證充足的睡眠??梢渣c(diǎn)滴玻璃酸鈉人工淚液,同時(shí)經(jīng)常對眼睛進(jìn)行毛巾熱敷。閑暇時(shí)間多到室外戶外活動。
原來如此,就感覺眼皮澀,潮濕,發(fā)涼,難受,還不想睡覺,閉眼睛揉搓也很舒服
要多休息。少玩手機(jī),盡量保持在10:00睡覺,不要太晚了。
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