女性便秘如何治？

      以緩解癥狀，恢復(fù)正常的腸道動力和排便生理功能為目的治療方法主要包括一般治療藥物治療，手術(shù)治療和其他治療，一般治療包括合理的飲食，良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)食纖維素多的食物，保證每天纖維素攝入量。

      指導(dǎo)意見：
      您好：女性便秘與飲食習(xí)慣，進(jìn)食過少，飲食過于精細(xì)，胃腸功能過緩，排便習(xí)慣，上火等有關(guān)，可以通過飲食調(diào)理，平日要按時就餐，不要吃辛辣刺激煎炸食物，多吃芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，火龍果，梨，燕麥，蜂蜜水等，每多喝水，多運(yùn)動，經(jīng)常順時針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。