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黑米，黑豆，赤小豆，小薏米，芡實，大棗這些食材能否

男 | 40歲 懸賞3個健康幣 2021-04-06 19:24:06 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 黑米，黑豆，赤小豆，小薏米，芡實，大棗這些食材能否一同煲粥食用

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蘇江維
蘇江維 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網(wǎng)友：42565
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2021-04-06 19:33:20 我要投訴

      你好，您說的這些東西可以放在一起煲湯或者煮粥吃的。這些食物放在一起具有一定的烏發(fā)或者防止脫發(fā)，也有一定的補氣養(yǎng)血的功效。建議最好經(jīng)常使用，如果有脫發(fā)等癥狀，平時要注意充足的睡眠和充分的營養(yǎng)。

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