喝減肥茶減肥,效果是不肯定的,喝茶能不能減肥,這個沒人可以給你保證,客觀正確的說茶里含有的物質(zhì),比如茶多酚等物質(zhì)具有分解蛋白質(zhì)和脂肪的作用,礦物質(zhì)維生素可以補充人體平時攝入的不足,可以較好的解決人體攝入營養(yǎng)不均衡的問題,但是廣告打的那些減肥產(chǎn)品是沒有用的,商家都是為了賺錢,不能長久保持,還有很多副作用,不建議喝減肥茶減肥,建議健康減肥,少吃多運動。
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