健康咨詢描述: 她說她家長離婚2年左右了,抑郁癥她說是她爸害的,得抑郁癥也有1年多了,每次晚上她都說不敢睡,說自從她家長離婚之后,晚上閉眼睛睡覺的時候,總能看到木偶在動,不敢睡,我就陪她聊天一直到12點過,她吃了安眠藥之后,才敢睡,但是她這些事只跟我說過,沒跟她家長說,我想知道我平常跟她聊天,能怎么開導(dǎo)她,不讓她做傻事
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你真的是一個值得交的朋友,能夠題朋友著想,給你點贊,真的很棒。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你的朋友現(xiàn)在的癥狀真的是抑郁了,原因也很清楚了,就是她家長的離婚,那么她只跟你說她的痛,也只有你能夠開導(dǎo)她走出陰影,告訴她,自己已經(jīng)快長大成人了,父母的事是做子女的左右不了的,自己抑郁不能解決任何問題,往開了想吧。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你女朋友的情況,父母的離異給她造成了很大的傷害。
指導(dǎo)意見:
在這種情況下,最好還是帶女朋友找個認知行為療法心理咨詢師做面對面的心理治療,改變認知就能改變情緒和行為,你靜靜的陪伴就是最好的支持。同時也建議你讓女朋友多做做運動,睡前做做深呼吸放松,都會起到很好的效果的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與她的性格因素,成長經(jīng)歷,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對她的這種情況,建議盡早帶她就診于正規(guī)醫(yī)院的精神心理科,經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外,平時可以讓她培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。多跟她進行溝通交流,讓她多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“我女朋友說她有輕度抑郁癥,中度的人格分裂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你描述的問題,您女朋友每晚都說不敢睡,閉眼睛睡覺后總能看到木偶再動,建議您帶你女朋友到正規(guī)精神心理衛(wèi)生中心或心理醫(yī)院就診,面診醫(yī)生做詳細的檢查,采取相應(yīng)的藥物治療,心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
建議您女朋友作息時間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,不看緊張性,刺激性,恐懼性的電視視頻和抖音,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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