健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我31,三年前查出產(chǎn)后抑郁,沒吃藥感覺沒有癥狀了,去年復查還是中度抑郁,我沒吃藥,靠心理調(diào)節(jié),這幾年一直在想這些不愉快的婆媳家庭矛盾,因為我婆婆經(jīng)常對我貶損,一無是處之類的話,我難以忘記,這是我抑郁的根源,我每天想離婚,有的時候想到頭很痛,左胸口發(fā)熱,現(xiàn)在就沒有斗志,不想奮斗,每天胡思亂想,啥都不想做,跟人聊天也沒話題,除了會吐槽一些事,就沒有積極的正能量,感覺工作也不會溝通,就只會沒含量的做文檔,我這是不是抑郁癥加重了,該怎么辦
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
單純根據(jù)你的描述無法準確判斷病情,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
病情分析:
你好,看你的描述,你從產(chǎn)后得產(chǎn)后抑郁癥到現(xiàn)在,一直處于中度抑郁癥,但是也沒有藥物治療,靠自己去調(diào)整,婆媳關系很差
指導意見:
說句實話,婆媳關系才是造成你長期抑郁的根源,建議你如果想讓自己變得好起來,那最好還是盡早通過心理咨詢,調(diào)整心態(tài),讓自己盡快好起來
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在來說,最主要的還是考慮有抑郁癥,因為抑郁癥已經(jīng)影響到了你的生活和工作質(zhì)量
指導意見:
對于你目前的情況,建議你最好還是要放松心情,努力克制自己,保持樂觀的心態(tài),而且不要希望改變別人,最主要的是要改變你自己,因為改變別人永遠不可能辦到的,另外一定要多參加一些戶外的活動,這些都有利于心情的改善,保障足夠的睡眠時間,規(guī)律作息,只要你能夠通過以上的這些來調(diào)理,兩周以后如果沒有有效果的話,那么就最好還是通過精神心理科醫(yī)生的診治服用藥物來治療
以上是對“沒有斗志,什么都不想做是抑郁嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,您目前這種狀況主要是處于抑郁狀態(tài),情緒非常的低落,自身能量也很低,讓你很難通過自我調(diào)整來緩解您目前這種狀況說明您的抑郁癥又加重了
指導意見:
所以您這個情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,嘗試著從辯證的角度看問題,凡事都有兩面性,積極發(fā)現(xiàn)事物的積極的一面,同時也建議您最好去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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