縮陰產(chǎn)品有用嗎？推薦哪一款呢？

      你好，其實(shí)主要靠自己鍛煉，經(jīng)常做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)，每天兩組，每組80到100個(gè)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多吃含蛋白質(zhì)多的食物，魚肉。精瘦肉，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

      你說的什么情況呢？首先隨著年齡的增長(zhǎng)，陰道的松弛度呢，都會(huì)有變化的，這個(gè)不是一成不變的，我覺得您平時(shí)可以做一些縮陰的動(dòng)作，來調(diào)緊氏度，說嗯，這些產(chǎn)品的并不能夠達(dá)到您理想的效果，還是要保持一個(gè)健康的狀態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)效果呢，可能會(huì)比較好的