情緒難控，突然暴躁突然發(fā)脾氣

      從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮是屬于非常明顯的，因?yàn)橥饨绛h(huán)境壓力和自身性格等因素導(dǎo)致了一些焦慮和抑郁。作為目前學(xué)會(huì)多和周?chē)藴贤ń涣鳎瑢W(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力，并到精神心理科進(jìn)一步就診，可能會(huì)有幫助和改善。

      病情分析：
      正確面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)生活的壓力，一定要冷靜處理事情，可以適當(dāng)放松一下自己的心情，選擇一個(gè)目標(biāo)努力爭(zhēng)取
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      太多的壓力讓自己變得越來(lái)越精粹，自己一定要樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀來(lái)改變自己的想法，興趣愛(ài)好廣泛一點(diǎn)，不要有什么自卑情緒

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在主要的問(wèn)題是情緒問(wèn)題，內(nèi)心有委屈后的悲傷，也有煩躁不安讓自己難以安靜做事。加上家里的事情多，件件都讓人心煩意亂，大人的心情也會(huì)影響你。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      處于這種情況下，首先要處理好自己的心情，然后再想辦法處理各種事情。心情不好，會(huì)影響你思考問(wèn)題，讓你感情用事，處理不好問(wèn)題還增加一些壞心情。所以要讓自己遇事冷靜下來(lái)，想好辦法再有效的處理問(wèn)題。
      以上是對(duì)“情緒難控，突然暴躁突然發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，可能是家庭父母離婚，姐姐患病多種因素導(dǎo)致自己精神過(guò)度壓抑出現(xiàn)焦慮恐懼情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育事情容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，經(jīng)歷太多事情導(dǎo)致，建議平時(shí)遇到事情應(yīng)該多和家人溝通交流，盡快把心里面壓抑講述出來(lái)，希望家人理解自己情緒，給自己多一些幫助或鼓勵(lì)，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢(xún)就診的。