肚子不舒服這種情況是可以考慮吃壞了肚子或者是消化道沒有及時的消化的原因導致的,對于這種情況建議在不舒服的情況下多喝一些促進消化的食物,來幫助體內排出一些身體的廢物殘渣,也可以做些運動來促進消化,一般說對于緩解肚子不舒服的情況,效果還是很不錯的,還有是在飲食方面以清淡為主。
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