膀胱神經(jīng)不好怎么調(diào)理？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-03 23:49:06
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健康咨詢描述： 膀胱神經(jīng)不好怎么調(diào)理？
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2021-04-04 05:10:25 我要投訴
神經(jīng)衰弱可通過(guò)以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：一是心情因素,保持良好的心情和心態(tài),避免情緒波動(dòng)過(guò)大,注意排解日常生活中的壓力,保證充足的睡眠,可改善精神狀態(tài)不佳的情況;二是吃核桃等有精神作用的食物,或服用專業(yè)的神經(jīng)療法藥物,如安神寶。避免抽煙喝酒，多食用健康的食物，保持良好的飲食和生活習(xí)慣。
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