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幫我看看骨骼線閉合沒(méi)有,還有長(zhǎng)高的希望嗎

男 | 16歲 2021-04-03 19:30:55 2人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在173左右,父親172,母親154,平時(shí)都會(huì)打打籃球,幫忙看看骨骼線還能長(zhǎng)多高?


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劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2021-04-04 09:02:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看你的骨骺線還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,在你在骨骼線沒(méi)有完全閉合之前,通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦,海產(chǎn)品等,忌食辛辣生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)得更高。

2021-04-04 10:57 匿名追問(wèn)

沒(méi)完全閉合,是不是已經(jīng)開(kāi)始要閉合了呢?

2021-04-04 11:11醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在需要多鍛煉身體和飲食調(diào)理,每天多曬曬太陽(yáng),,避免熬夜,保證充足睡眠時(shí)間,一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)的更高。

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2021-04-04 08:18:24 我要投訴

      現(xiàn)在身高173厘米,父親172厘米,母親154厘米。目前身高還是可以的,那結(jié)合骨骺X線的檢查,目前骨骺還沒(méi)有閉合的,這種情況,還有長(zhǎng)高空間的,那目前情況長(zhǎng)高的應(yīng)該在3~8厘米之間的。具體長(zhǎng)多高,不容易判斷的。

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