健康咨詢描述: 小關(guān)節(jié)半脫位怎么辦?
小關(guān)節(jié)半脫位,多由于不良的坐姿或者腰背部肌肉的慢性勞損造成脊柱的不穩(wěn)。發(fā)生后會(huì)有明顯的疼痛,活動(dòng)受限的情況。治療可以手法復(fù)位。可以用抖法或者是斜板的方法,都可以完成復(fù)位,疼痛會(huì)馬上消失,活動(dòng)恢復(fù)正常,效果立竿見影。平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌功能的練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量,加強(qiáng)椎體的穩(wěn)定性。
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