日常生活中要減少說話,使聲帶得到充分的休息可以多食用一些新鮮的蔬菜水果,選擇一些水分容易吸收的,富含多種維生素有利于功能的恢復(fù),同時起到清熱解毒以及化痰的作用要以清淡飲食為主,不要食用辛辣刺激性食物
聲帶息肉,和過度用嗓,發(fā)聲不當?shù)扔嘘P(guān)系,飲食上,要注意飲食清淡,多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,少食辛辣刺激干燥油膩的食物,如辣椒,油炸食品,燒烤類食品盡量避免,同時要注意休聲,盡量少說話。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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