飛機(jī)下降時(shí),如果出現(xiàn)嚴(yán)重的頭痛等情況要注意平躺或者將耳朵堵住,這樣能夠減輕飛機(jī)由于激素下降導(dǎo)致的身體鼓膜壓力改變,也可以沾開水也有一些效果,但是如果出現(xiàn)頭暈的情況,最好閉住眼睛或者在上飛機(jī)以后服用一些治療暈車暈船的藥物,也能改善這樣的癥狀。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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