本人長期手淫。吃什么可以補回來。

男 | 19歲 2021-04-02 18:41:21 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：本人長期手淫4年了之前是每天一次?，F(xiàn)在19歲的年紀看著像29歲的。現(xiàn)在自己在慢慢戒?，F(xiàn)在是每4—7天一次。多久可以恢復(fù)回來。吃什么可以補回來

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2021-04-03 08:59:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，需要看一下你自身是否存在其他的癥狀？比如說疲勞乏力，腰膝酸軟，潮熱盜汗，怕冷，或者是怕熱四肢發(fā)涼，精神不振，記憶力減退，頭暈耳鳴？
      指導(dǎo)意見：
      如果存在上述癥狀的，看一下存在幾項需要根據(jù)你的癥狀判斷一下你個人的情況，然后再調(diào)整用藥，另外，手淫頻率建議控制在一周一次鍛煉個人的身體素質(zhì)，恢復(fù)起來一般需要一個要三個月的時間

2021-04-03 09:02 ask9256681409 追問

您好，那潮熱盜汗。精神不振，記憶力減退，耳鳴呢

2021-04-03 09:43醫(yī)生回答：

這種情況可以服用六味地黃丸，一個月的時間調(diào)理一下

李曉軍遼寧省朝陽市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3

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2021-04-03 09:40:07 我要投訴

      病情分析：
      戒掉手淫的不良習慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，多吃新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，身體需要逐漸恢復(fù)的，頻繁過度手淫也會引起腎虛，前列腺疾病以及神經(jīng)衰弱影響性功能導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生的。
      指導(dǎo)意見：