脂肪肝是可以治好的。脂肪肝是指肝細胞內(nèi)有脂肪堆積,引起的病因有過度肥胖、高脂血癥、直指代謝異常等情況。因此要通過飲食控制和改善生活方式來進行治療,少吃油膩的食物,平時多鍛煉,不要大量飲酒。
脂肪肝的治療首先要改善日常生活不良方式,這是治療的基礎(chǔ)而且脂肪肝的患者,同時伴有血脂水平的升高,尤其是伴有低密度脂蛋白水平的升高,這種情況首先要注意清淡飲食,同時要注意選擇適合自己的有氧運動,最好是每天都要學(xué)會去堅持。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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