本人從小就是特別怕冷體質(zhì)

      你好！上述癥狀表現(xiàn)需考慮氣血虧虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉，提高身體機(jī)能。

      從小就出現(xiàn)特別怕冷的臨床表現(xiàn)情況，是氣虛陽(yáng)氣不足的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，首先在日常生活中做好身體的防寒保暖，通過(guò)溫陽(yáng)。散寒補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)整和治療，促進(jìn)組織恢復(fù)。

      病情分析：
      嗯，從你目前的描述看你是一個(gè)寒濕的體質(zhì)還是體制的話，首先要注意保暖，嗯，你要比平常人多穿一些衣服，嗯，不能被凍到
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次就是可以食補(bǔ)一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的食物，來(lái)提高你個(gè)人的體質(zhì)，比如說(shuō)吃一些肉桂，菟絲子，黃芪，嗯，阿膠等這些滋養(yǎng)補(bǔ)腎的一些
      以上是對(duì)“本人從小就是特別怕冷體質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮可能屬于陽(yáng)氣偏虛的體質(zhì)，可表現(xiàn)為面色發(fā)白，舌苔淡白，小便清長(zhǎng)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有以上情況，建議平時(shí)注意適當(dāng)多吃些溫補(bǔ)的食物，如山藥、羊肉、核桃、韭菜等食物，并注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。