睡眠量不好頭暈走路不穩(wěn)，整天胡思亂想，難受，害怕。

      根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，考慮患者有焦慮癥或者抑郁的情緒。建議患者到神經(jīng)心理門診就診，協(xié)助診治，需要醫(yī)生詳細的詢問病史，仔細的查體，完善顱腦的核磁共振，明確腦組織的情況，可以口服黛力新，舍曲林，丁螺環(huán)酮等抗焦慮治療，觀察療效。
      

      根據(jù)你描述的情況，首先考慮是焦慮狀態(tài)引起的軀體化障礙。建議平時放松自己的心態(tài)，適當?shù)倪M行戶外活動，去神經(jīng)內科就診，排除腦供血不足的可能性，如果各種檢查結果都正常，可以口服抗焦慮的藥物來對癥治療。
      

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經(jīng)官能癥所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議患者平時適度的運動，少熬夜，保持好的睡眠的，可以服用谷維素進行治療的
      
      以上是對“睡眠量不好頭暈走路不穩(wěn)，整天胡思亂想，難受，害怕。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！