怎樣預防股骨頭壞死

      股骨頭壞死多是由于長期服用激素類藥物或者是長期飲酒等情況而引起股骨頭壞死?；蛘咄鈧蠊晒穷^血運被破壞引起的股骨頭缺血性壞死。預防主要要改變平時改變不良的生活習慣，不要經(jīng)常的飲酒和服用一些激素類的藥物。平時的工作中要注意安全，避免髖部造成損傷，而引起股骨頸或者股骨轉(zhuǎn)子間的骨折

      預防股骨頭壞死，首先要保持作息的規(guī)律，比如不要熬夜，適當?shù)倪\動，不要抽煙喝酒，不要長期使用激素類的藥物。多吃富含維生素，礦物質(zhì)的食物，防寒保暖。