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2021-04-02 06:44:26 我要投訴
快速有尿的方法有很多種，常規(guī)推薦多喝白開水，適當(dāng)?shù)淖呗罚D(zhuǎn)移自己注意力，一般半小時(shí)之內(nèi)就會(huì)形成比較多的尿量。也可以喝含糖飲料，含糖的飲料有滲透性利尿功能，也可以快速形成尿液。可以吃一些利尿的食物以及多喝水，減少抗利尿激素的分泌。比如說(shuō)可以喝綠茶，吃西瓜，火龍果，柚子，喝綠豆湯等等。
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