請(qǐng)問速溶咖啡能不能長(zhǎng)期喝？

      病情分析：
      你好！高考前壓力太大，沖一杯咖啡提神是可以的，不是長(zhǎng)期大量喝沒關(guān)系的，不要過度擔(dān)心，只要不影響睡眠就可以。
      指導(dǎo)意見：
      喝咖啡一直能暫時(shí)提升一天充兩到三杯是沒關(guān)系的但是不要長(zhǎng)期的大量喝咖啡長(zhǎng)期大量喝咖啡不僅容易影響睡眠而且還影響鈣的吸收。適當(dāng)減壓不要給自己壓力太大，一定要注意勞逸結(jié)合保證充足睡眠這樣才能提高學(xué)習(xí)效率。祝你高考順利！

      病情分析：
      喝杯速溶咖啡，可以提提神，適量喝點(diǎn)咖啡對(duì)身體沒有大影響，但注意不要過量，有腸胃消化問題等等基礎(chǔ)疾病，注意少喝或者不喝。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要空腹喝咖啡，注意不要過量，睡覺前別喝，引起神經(jīng)興奮，以免影響睡眠。經(jīng)常喝咖啡，還會(huì)上癮，需要注意點(diǎn)。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問速溶咖啡能不能長(zhǎng)期喝？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你今年上高三馬上就要高考了，學(xué)習(xí)壓力比較大，睡眠時(shí)間不足，感覺上課有些瞌睡，這種情況可以喝杯咖啡提神。
      指導(dǎo)意見：
      咖啡具有提神的效果，但也不適合大量喝咖啡。尤其是晚上睡覺之前不要喝咖啡，如果腸胃功能不好的話也不能喝太多?？Х人€是不能替代不同的白開水飲用的。