您好,一般疝氣發(fā)病的主要原因是腹腔內(nèi)壓力升高和副臂肌肉薄弱,因此,疝氣預(yù)防主要針對于慢性前列腺增生和便秘的患者,以及患者可以通過適當(dāng)?shù)母贡诩∪馊缙桨逯芜\動,仰臥起坐,俯臥撐等增強腹壁肌肉的張力,避免疝氣的發(fā)生,日常生活中盡量避免劇烈運動,避免抬重物,多吃新鮮的水果蔬菜,保持大便通暢,防止便秘,有利于病情改善的
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進排便通暢,預(yù)防制便秘。
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