你好,根據(jù)您說的這個情況,高血壓目前主要治療方法藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,替米沙坦等,平時生活中注意低鹽低脂飲食,避免油膩性食物,清淡飲食,體育鍛煉,有助于控制血壓,控制體重。
原發(fā)性高血壓,一般情況下適當(dāng)鍛煉對于維持血壓的穩(wěn)定有一定的作用。高血壓一般應(yīng)該低鹽低脂飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及油炸的食物。如果血壓比較高,應(yīng)該口服降壓藥物進(jìn)行治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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