你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況。高血壓患者可以吃黑芝麻糊。還有豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),再就是含有豐富的不飽和脂肪酸。對(duì)身體是有好處的。對(duì)于高血壓的患者飲食應(yīng)該的一般是低鹽低脂肪飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等等。戒煙戒酒,平時(shí)注意休息,希望我的解釋能夠滿意。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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