身上長了類似癬的東西但是不知道是什么

      針對(duì)上述情況，建議到醫(yī)院皮膚科就診，不要盲目的使用藥物可能帶來副作用。該期間要清淡飲食避免辛辣油膩食物，多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，有助于幫助改善，一定要避免吸煙飲酒等不良的生活方式。

      病情分析：
      描述的不清楚，皮膚出現(xiàn)很粗糙的東西，呈顆粒狀的凸起，這種情況有可能是毛周角化癥，是一種常見的先天遺傳性的皮膚病，最好是面診一下。
      指導(dǎo)意見：
      如果是毛周角化癥，平時(shí)注意保濕潤膚，多吃富含維生素a多的食物，比如胡蘿卜和新鮮的蔬菜水果?？梢酝庥镁Sa酸乳膏治療慢慢改善。