硬不起來，硬度不夠。感覺使不上勁

      情況考慮是頻繁手淫引起的，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，盡量不要有手淫的不良嗜好，平時增加夫妻間的感情。一般通過鍛煉是會逐漸好轉(zhuǎn)的，建議不用太著急，有可能和心情有關系。

      你好，你所描述的這種情況建議你最好吃一點玄駒膠囊或者六味地黃丸進行調(diào)理一段時間看看，平時盡量要戒掉這個不良的習慣的，注意休息時間規(guī)律，不要熬夜，多鍛煉身體。多吃點含有鋅類的食物。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種陽痿的癥狀，可以去泌尿外科或者是男科做一下檢查，如果有手淫的不良習慣，首先要戒除。
      指導意見：
      如果有前列腺炎，也可以造成這種情況。同時要戒煙戒酒，多做健身運動，做深蹲對性功能有利。
      以上是對“硬不起來，硬度不夠。感覺使不上勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！